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马术常识

浅谈骑马的注意事项

时间:2018-10-12    作者:中联骑士联盟

  1、掌握标准骑姿与要领

  孩子最重要是学会在马背上放松,练习的主要方向是学会与马亲近,对马产生兴趣,学会挺胸、收腹、身体坐直、腿贴住马等基本姿势,而不做深入马术调教。慢慢长大后,再掌握更高难度的动作。上马时脚尖内蹬,下马时先左脚脚尖内蹬,然后松开右脚,然后下马。上下马脚尖内蹬很重要,一旦马受惊或拒乘而跑开,人至多摔一交,如果全脚套在蹬内,就会拖蹬,这是非常危险的。

  2、学会人与马的配合

  人与马的配合主要体现在掌握骑乘的节奏,辅助上马、下马、漫步、握缰等方面。北京马术俱乐部掌握正规的骑姿是保证不受伤的前提,而且漂亮的骑姿还能给孩子带来信心。另外,上下马时手和脚的姿势、如何踩蹬等都是需要掌握的人与马的基本配合要领。

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